איך להפוך קוסמולוגיה דאואיסטית לחוויה חיה בגוף ובתודעה? קריאה מעשית ב"החיבור על אודות הטאי־ג’י צ’ואן" ויישום של וו־ג’י, טאי־ג’י ויין־יאנג בתרגול טאי צ’י | חלק א'
מהו טאי צ'י? אמנות לחימה סינית עתיקה המשלבת מדיטציה בתנועה, עקרונות דאואיסטיים ויתרונות בריאותיים מוכחים מחקרית: שיפור שיווי משקל, הפחתת כאב כרוני, טיפול בדיכאון ועוד.
הנחיות מעשיות מאת יאנג צ'נג-פו לתרגול טאי-צ'י: חמישה עקרונות יסוד, שגיאות נפוצות, והנחיות לתרגול יומי. טקסט משלים ל"עשרת עקרונות הטאי-ג'י צ'ואן" | תרגום
תרגום לעברית של עשרת עקרונות הבסיס לתרגול טאי צ'י מאת יאנג צ'נג-פו. טקסט מרכזי המנחה את התרגול: אנרגיה בקודקוד, הרפיית המותן, הפרדת ריקות ומלאות ועוד.
מה בין דאואיזם ואומנות לחימה? בשנות השלושים בשנגחאי, צ'ן ווי-מינג (1881–1958) הראה כיצד תרגול הטאי צ'י מממש בגוף את אידאל הרכות הדאואיסטי ואת השאיפה לטיפוח החיים.
